В рамках выставки «Идеал красоты», которая пройдет 27-30 апреля в МВДЦ «Сибирь» состоится фестиваль фитнеса. Гости смогут бесплатно поучаствовать в многочисленных занятиях, освоить новые направления от ведущих фитнес-тренеров города и научиться полезным упражнениям для здоровья и тонуса организма. Одним из таких занятий станет обучение уникальной методике – йоге для лица.

Вести тренировки будет сертифицированный инструктор с десятилетним опытом Ирина Кожевникова. Она расскажет, как можно сделать подтяжку лица без ботокса и различных «уколов красоты», только за счет правильной работы лицевых мышц. Всех желающих познакомят с комплексом упражнений и помогут освоить технику их выполнения. Тренер научит правильно работать со всеми мышцами лица – чувствовать их и контролировать свою мимику, что позволяет избежать дополнительных морщин. Также участники мастер-классов получат индивидуальные рекомендации и освоят специальные упражнения для своих проблемных зон.

«Научившись этой методике, вы сможете заниматься йогой для лица в любом месте, где бы вы ни находились – в командировке, в дороге, в отпуске или дома, – рассказала Ирина Кожевникова. – Это позволяет привести свое лицо в порядок без дорогостоящих процедур, серьезных финансовых и временных затрат и чувствовать себя прекрасной в любом возрасте!»

Напомним, выставка «Идеал красоты» пройдет в Красноярске 27-30 апреля 2016 в МВДЦ «Сибирь» (ул. Авиаторов, 19).